Băile de Plante

Băile de plante sunt băi la care se adaugă infuzii sau decocturi de plante dupa ce au fost filtrate.

Se mai pot adăuga și direct în baie săculețe de tifon în care se găsesc plante măcinate.

Pentru băi pot fi folosite numeroase plante ca: arnica, urzica, socul, sulfina, salcia, măceșul.

Utilizarea băilor de plante se bazează pe acțiunea directă, la nivelul tegumentului a diverselor principii active cu acțiune antiseptică, antiinflamatoare, cicatrizantă și sedativă.

Ele sunt recomandate în boli de piele, gută, reumatism, boli interne.

Băile pot fi generale, parțiale sau locale.

Pentru o baie generală sunt necesare în jur de 150 – 200g plante.

Băile de plante se fac zilnic sau la două zile în cura de 15 – 20 băi, în cameră încălzită la 21 – 23 grade C iar apa băii trebuie să fie la temperatură puțin mai ridicată decât cea a corpului. Durata unei băi este de 15 – 20 minute.

Cura de băi se repetă după 1 – 3 luni.

Atenție!

Băile de plante sunt contraindicate în hiper și hipotensiune, anemii severe, afecțiuni cardiace sau pulmonare, reumatism acut, infecții cutanate, flebite, boli infecțioase acute, sarcină sau ori de câte ori medicul le interzice.

Băi utile

Băile generale cu coajă de salcie au efect sedativ, antiinflamator, antiseptic, antialgic și cicatrizant.

Se fierb timp de 30 de minute, 200g coaja de salcie zdrobită, într-un litru de apă.

Se strecoară și se adaugă în apa de baie încalzită la 37 – 38 grade.

Băile de șezut cu coada soricelului și gălbenele.

Baia durează timp de 15 minute și ajut în afecțiuni genitale cronice, cistite și hemoroizi.

Articol scris de Prof. Univ Angela Elena Beju